パーソナルジムの期間は2ヶ月とかが多いけどどれくらい体重落ちるの?

パーソナルジムの期間は2ヶ月とかが多いけどどれくらい体重落ちるの?

質問

区切りとして2ヶ月、60日間でダイエットをするパーソナルジムなどが多いですが実際60日間でどれくらい体重が落ちて身体もどう変わりますか?

個人差はあると思いますがだいたい何キロの人はどれくらいなど教えて頂きたいです

回答

ちょうど60日でダイエットに成功した人(女性)のブログを見つけたので
リンクを貼っておきます。

by.S(バイ・エス) | 知ってる女性御用達の情報メディア

2ヶ月で8.5kg痩せてわかった「ダイエットの真実」

2カ月でー8.5kgだそうです。

引用元:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/
question_detail/q10150524190

パーソナルジムに興味がある方はコチラの記事が便利です。

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